Frauenkreise

Women Circles in unterschiedlichen Varianten

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Women Circle

verbinden - stärken - inspirieren

Ein Women Circle ist ein Frauenkreis, in dem sich Frauen in einem geschützten Raum auf Augenhöhe begegnen. Jede Frau wird gesehen, gehört, gehalten und darf so sein wie sie ist. Alles was sein möchte findet seinen Platz.

Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen verbinden sich, tauschen sich aus, stärken und inspirieren sich.

Frauenkreise haben unterschiedliche tThemenschwerpunkte und beinhalten z.B. Meditation, kraftvolle Rituale, kreative Elemente, Coaching-Aufgaben und Wohlfühlmomente.

Voraussetzungen: Neugierde, Offenheit und der Wunsch, sich selbst Zeit zu schenken.

Ich biete einmal monatlich Frauenkreise in unterschiedlichen Varianten an. Women Circle - für alle Frauen, Mom Circle - für alle Mütter, Mom-to-be Circle  -  für Schwangere sowie weitere kreative Varianten. Was in den kommenden Monaten geplant ist, findest du in den untenstehenden Erläuterungen. Diese Seite wird immer wieder aktualisiert, sodass sich immer wieder neue Möglichkeiten für einen Frauenkreis live in Präsenz oder auch online ergeben. Wenn du dich gerufen fühlst - melde dich bei mir!

Women Yoga Circle

Präsenzkurs - Sweet Selfcare

21. Mai 2022 - 15-18 Uhr

Sorge gut für dich - denn nur wenn du gut versorgt bist, kannst du auch für andere sorgen.

 

Gemeinsam wollen wir uns an diesem Nachmittag etwas Gutes tun und besonders gut für uns sorgen. 

Neben dem Women Circle, bei dem wir mehr mit unserem Inneren arbeiten, wollen wir uns hier unserem Körper widmen und ihn mit einer sanften Yin-Yoga Einheit verwöhnen. Selbstverständlich darf bei einem langen Kurs auch der Genuss nicht auf der Strecke bleiben. 

 

Kursinhalt:

- Women Circle (Meditation, Coaching-Elemente, Kreatives...)

- Yin-Yoga Einheit (sanftes, meditatives Yoga - auch für Anfänger)

- Soulfood zum Ausklang

Der Women Yoga Circle ist für alle Frauen, die neugierig sind und sich selbst eine Auszeit gönnen wollen. 

Circle-Größe: Maximal 6 Frauen

Anmeldeschluss: 14. Mai 2022

Energieausgleich: 45 € 

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Blessing Circle

Präsenzkurs - für Schwangere

12. Juni 2022 - 15-18 Uhr

Gemeinsam mit anderen Schwangeren zelebrieren wir eure Schwangerschaft, stimmen uns auf die bevorstehende Geburt ein, verbinden und stärken uns. 

 

Der Blessing Circle beinhaltet liebevolle Rituale, Kreatives, Wohltuendes und innige Gespräche. Es ist eine ganz besondere Art der Geburtsvorbereitung. In diesem Circle darf sich die Mama noch einmal ganz bewusst Zeit für sich und ihr Baby nehmen, die Verbindung zueinander stärken, den Blick nach innen richten und  positive Energie tanken.

 

Kursinhalt:

- Blessing Cirlce (Meditation, Coaching-Elemente, Kreatives...)

- Eine Blumenkrone

- Soulfood zum Ausklang

- Kleines Geschenk für dich und dein Baby

Der Blessing Circle ist für alle schwangeren Frauen, die sich innerlich auf die Geburt vorbereiten wollen und sich gemeinsam mit anderen Schwangeren verbinden wollen. 

Circle-Größe: Maximal 6 Frauen

Anmeldeschluss: 5. Juni 2022

Energieausgleich: 50 € 

Women Summer Circle

Präsenzkurs - Lebe deine Schönheit

10. Juli 2022 - 15-17 Uhr

Du bist schön so wie du bist! 

In diesem Women Summer Circle wollen wir uns ganz dem Thema Schönheit widmen. Unter freiem Himmel (bei gutem Wetter) kommen wir zusammen und wollen uns gemeinsam inspirieren und stärken. 

Im Women Summer Circle werden wir gemeinsam meditieren, kreativ sein, kleine Coaching-Aufgaben lösen, uns mit Wohlfühlelementen verwöhnen und uns austauschen. 


Der Women Yoga Circle ist für alle Frauen, die neugierig sind und sich selbst eine sommerliche Auszeit gönnen wollen. 

Circle-Größe: Maximal 6 Frauen

Anmeldeschluss: 3. Juli  2022

Energieausgleich: 30 € 

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