Baby Yoga
Neue Kurse ab September 2022 - Donnerstags 10:15-11:30 Uhr
Beim Baby Yoga liegt der Fokus auf dem Baby und der besonderen Verbindung zwischen Mutter und Kind. Jedes Baby hat seine einzigartige Persönlichkeit und besondere Bedürfnisse, das ist besonders beim Baby Yoga wichtig. Hier wird Yoga nicht am, sondern mit dem Baby geübt. Die verschiedenen Übungen für Baby und Mutter umfassen alle Wohltaten der Berührung, Freude sich zu bewegen, Rhythmik durch Lieder und Reime und die Stille der tiefen Entspannung. Die liebevolle Behandlung der Babys in den Yogastunden und die gemeinsame Erfahrung für Eltern und Baby fördert eine frühe Bindungsentwicklung. Baby Yoga unterstützt die motorische und sprachliche Entwicklung, fördert die Kommunikation und schafft eine geborgene und unbekümmerte Grundlage.
Der Kurs ist für Babys ab 3 Monaten geeignet bis ca. 1 Jahr
Mit Baby Yoga kann man ab dem 3 Monat starten, wenn die kleinen Menschen sich schon etwas an das Leben außerhalb des Bauches gewöhnt haben. Bis etwa zum ersten Geburtstag ist der Baby Yoga Kurs geeignet, dann wird der Unterschied zwischen mobilen Babys und noch ganz Kleinen zu groß.
Ein Einstieg ist zu jedem Kursbeginn möglich. Somit ergibt sich eine gemischte Gruppe aus ganz kleinen Babies und vielleicht Babys die schon etwas größer sind. Das ist aber kein Problem - für alle Übungen gibt es verschiedene Variationen, sodass alle vom Kurs profitieren.
Die Kurse sind in 5 Einheiten eingeteilt. Wenn du mit dem ersten Baby Yoga Kurs startets, erhältst du im Vorfeld einen Zugang zu einem Erklärvideo von mir. Darin erfährst du alles über die Grundlagen des Baby Yogas, was du mitbringen solltest und wo du genau hin musst. So ist der Einstieg auch in eine bereits bestehende Gruppe jederzeit möglich. Du selbst musst für den Kurs keine Yogavorkenntnisse besitzen.
Eine Baby Yoga Einheit dauert 75 Minuten und findet in meinem YOGAyoga Raum in Kalkar-Wissel statt. Wir treffen uns Donnerstags von 10:15 Uhr - 11:30 Uhr. In meinem Haushalt leben auch zwei Katzen und ein Hund - nur am Rande als Allergiker Information.
Termine 2. Halbjahr 2022
Kursstart 1.9: 1.9. I 8.9. I 15.9. I 22.9. I 29.9.
Kursstart 6.10.: 6.10. I 13.10.I 20.10. I 27.10. I 3.11.
Kursstart: 10.11.: 10.11. I 17.11. I 24.11. I 1.12. I 8.12.
Preise
Neueinsteiger: 70 Euro (5 Einheiten)
Folgekurs: 60 Euro (5 Einheiten)
Anmeldung
Über folgenden Button kannst du dich direkt für den Baby Yogakurs anmelden!