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SLOW-WINTER-YOGA

winterlich - entschleunigend - wohltuend - besonders​

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Weihnachtsgeschenke besorgen, Plätzchen backen, Adventsfeiern besuchen und die letzten Dinge vor den Feiertagen erledigen ... Gerade in der Vorweihnachtszeit wird es oft alles andere als ruhig. Zwischen all den schönen Vorbereitungen vergessen wir manchmal das Wichtigste: uns selbst.

Wenn draußen alles schneller wird, darfst du die Langsamkeit einladen.

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Mit SLOW WINTER YOGA erwarten dich sechs ganz besondere Yogastunden, die dir kleine Ruheoasen im Weihnachtstrubel schenken. Jede Stunde ist einzigartig gestaltet und lädt dich auf ihre ganz eigene Weise dazu ein, loszulassen, aufzutanken und wieder ganz bei dir anzukommen.

Freu dich auf eine abwechslungsreiche Reise durch verschiedene Yogastile und besondere Erlebnisse: von sanftem Hatha- und Yin-Yoga über Restorative Yoga und Yoga Nidra bis hin zu wohltuenden Düften und berührenden Klängen.

Ob du deinem Körper etwas Gutes tun, dein Nervensystem zur Ruhe bringen oder einfach für eine Weile die Welt um dich herum vergessen möchtest – hier darfst du sein, ohne etwas leisten zu müssen.

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Sechs besondere Stunden. Sechs Einladungen zur Langsamkeit. Deine kleine Auszeit im Dezember.

Dich erwarten 6 ganz besondere Yogastunden in der Vorweihnachtszeit – jede mit ihrem eigenen Thema, ihrem ganz eigenen Charakter und einer besonderen Einladung, dir Zeit für dich zu nehmen.

Von sanftem Hatha-Yoga über wohltuendes Restorative Yoga bis hin zu Yoga Nidra, Klang und Aroma-Erlebnissen: Jede Einheit ist liebevoll und individuell gestaltet. Mal fließend, mal ganz ruhig, mal mit besonderen Düften, Klängen oder einer zauberhaften Atmosphäre.

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Alle Stunden stehen im Zeichen der Langsamkeit, Achtsamkeit und tiefen Entspannung. Sie schenken deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner Seele eine wohltuende Pause vom Alltag.

Die Stunden sind sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für erfahrene Yogis geeignet. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst eine kleine Auszeit zu schenken.​ 

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Du kannst jede Slow-Winter-Yoga-Stunde einzeln mit dem Drop-In für 20 € buchen oder dir mit dem Slow Winter Yoga Trio gleich drei besondere Auszeiten für 50 € sichern.

Die Anmeldung erfolgt wie gewohnt über meinen Kursplan. Eine kostenfreie Stornierung ist bis 6 Stunden vor Kursbeginn möglich.

Alle Stunden finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen statt.

Die regulären Monatsabos pausieren im Dezember. Reguläre 5er-Karten können für die Slow-Winter-Yoga-Specials nicht eingelöst werden.

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Mehr Informationen und was ich genau für euch vorbereitet habe erfährst du im Detail, wenn du auf den Namen der Veranstaltung klickst oder auf Buchen.  

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