YOGAyoga-AUSZEIT - Blind Yoga
Mo., 30. Sept.
|YOGAyoga
Fünf Sinne tragen uns durch unser Leben. Wie ist es wenn wir einen Sinn ausschalten? Lass dich neugierig auf diese Erfahrung ein und spüre Yoga auf deiner Matte ganz neu!
Zeit & Ort
30. Sept. 2024, 19:00 – 20:30
YOGAyoga , Köstersdick 16, 47546 Kalkar, Deutschland
Über die Veranstaltung
YOGAyoga-AUSZEIT - Blind Yoga
Yoga mit verbundenen Augen! Wenn wir einen der wichtigsten Sinne temporär ausschalten - schärfen sich alle anderen Sinne. Wir nehmen unser Umfeld ganz anders wahr und erleben eine Yogapraxis mit ganz neuen Gefühlen.
Wir üben gemeinsam eine achtsame Yogastunde, dabei werden deine Augen mit einem Tuch oder einer "Schlafmaske" bedeckt. Du darfst darauf vertrauen, dass dein Körper auch eine Yogastunde ohne deinen Sehsinn meistern kann und du Besonderheiten wahrnimmst, die du vielleicht noch nie in deiner Praxis gespürt hast.
Für diese besondere Yogaauszeit ist es gut, wenn du schon einmal in meinen Yogastunden warst. Denn wenn du mit meinem Stil schon vertraut bist, kann es dir leichter fallen auf dich zu vertrauen und hast mehr sicherheit. Wir üben einen sanften Vinyasa Flow.
Kommst du mutig mit auf die Matte?
Anmeldeschluss: 23.09.2024
Energieausgleich: 17 €