KINDER-YOGA

Kinderyoga für Kinder (6-9 Jahre)

 

Kinder von 6-9 Jahre

Ausgeglichenheit und innere Balance, Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Atmung, Körperwahrnehmung und Selbstbewusstsein, Spaß und Freude - all das verbinden wir harmonisch in einer Kinder-Yoga-Stunde.

Spielerisch werden die Kinder an Yoga herangeführt und lernen Yogapositionen, Meditation, Atemtechniken und Entspannung mit einem stetigen Fokus auf Spaß und Bewegung. 

Viele Übungen, die die Kinder in den Yogastunden erlernen, orientieren sich an der Natur, wie z.B. der Baum, die Libelle oder der Löwe. Wir bewegen uns, singen, lachen und sind aktiv - lernen aber auch uns in Ruhe und Geduld zu üben, wie z.B. bei Balanceübungen oder bei einer Entspannung.

 

Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und so ist in jeder Stunde auch Raum für Kreativität und spontane Ideen. Ganz ohne Leistungsdruck wollen wir den Alltag vergessen und gemeinsam uns auf den Yogaweg machen. 

Wir üben Yoga barfuß. Darum sollten die Kinder in leichter Sportkleidung am besten nicht in Strumpfhosen zur Yogastunde kommen. 

Mitzubringen: Ein Getränk (am besten stilles Wasser) und eine Decke für die Entspannung. Yogamatten sind im Raum vorhanden. 

Jeden zweiten Montag (außer in den Ferien) findet um 15:00 Uhr die Kinder-Yoga-Stunde im YOGAyoga-Raum in Wissel statt. 

Die Kinder sollten 5 Minuten vor Kursbeginn im Yogaraum sein, damit sie schon mal ankommen können. 

Fragen sind jederzeit herzlich Willkommen!

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KINDER-YOGA

 

Ab September findet ein neuer Kind-Yoga-Kurse statt. Der Kurs ist für Kinder zwischen 6-9 Jahren ausgelegt.

Der Kurs findet im 2-Wochen-Rhythmus immer Montags von 15:00-16:00 Uhr statt.

Kursdauer 60 Minuten

Termine 2. Jahreshälfte 2019: 2.9, 16.9, 30.9, 7.10, 28.10, 11.11, 25.11, 9.12

5er-Karte: 25 Euro für 5 Termine (Gültigkeit 6 Monate)

Schnupperstunde: 5 Euro

 

Hier geht es zur Anmeldung: