BUSINESS-YOGA

 

Langes Sitzen am Schreibtisch, im Meeting oder im Auto auf dem Weg zur Arbeit sowie

Abends auf der Couch beeinflusst in großem Maße die Körperhaltung. Folgen des vielen

Sitzens sind Probleme der Nacken- und Schultermuskulatur und Verspannungen im

Rücken. Dazu kommt meist noch Termindruck, Stress und das Gefühl nicht abschalten

zu können.

Business-Yoga biete ich als Workshop an. 

In diesem Workshop lernen Sie unterschiedliche Yogaübungen kennen, um ihren Körper

im Büro zu unterstützen, Atemübungen um wieder Energie zu tanken und

Meditationsübungen um den stressigen Büroalltag hinter sich zu lassen. 

Viele Übungen können ganz diskret am Schreibtisch und sogar auf dem Stuhl

ausgeführt werden. 

 

Yogavorkenntnisse sind keine Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs.

 

Business-Yoga Workshops werden regelmäßig von der FBS-Kalkar angeboten.

Termine 2018:

21. November 19:30 Uhr (Kalkar)

Hier geht es zur Anmeldung bei der FBS:

Möchtest du gerne Business-Yoga als Workshop in deinem Unternehmen anbieten oder 

mit Freunden und Bekannten einen privaten Workshop zu diesem Thema veranstalten, dann kontaktiere mich. Gerne mache ich dir ein individuelles Angebot. 

Hier kannst du mich direkt für ein individuelles Angebot kontaktieren:

YOGAyoga - Yoga für Groß und Klein in Kalkar

Egal ob groß oder klein, YOGAyoga bietet mit seiner breiten Kursvielfalt für jeden genau das Richtige an. Der YOGAyoga-Raum in Wissel liegt zwischen Kalkar, Emmerich am Rhein, Rees, Bedburg-Hau und Kleve, sodass er gut erreichbar ist - nicht nur für Kalkarer. Stöber durch mein Angebot - sicherlich ist auch etwas für dich dabei! 

 

Bei Fragen, individuellen Yogakurs-Wünschen und Kooperationen stehe ich gerne zur Verfügung!

Eure Anke

Aktuelles

Corona hat unser Leben auf den Kopf gestellt. Der Perspektivenwechsel fordert uns heraus neue Lösungen zu finden. 

Aktuell kann ich leider keine YOGAyoga Kurse in meinem Yogaraum in Wissel anbieten, da hier die nötigen Abstände zueinander nicht eingehalten werden können. Aber ein Leben ohne Yoga gibt es für mich nicht! Schritt für Schritt geht es weiter auf meinem Yogaweg und so lade ich dich ein, mit mir einfach die nächste neue Strecke zu gehen.

Aktuell biete ich folgende Yoga-Möglichkeiten an: 

YOGAyoga zuhause - Wöchentlicher Yoga-Kurs bei dem ich dich zuhause auf deiner Matte begleite - hier geht es zu den Details: YOGAyoga zuhause

YOGAyoga Prenatal - Wöchentliche Yogastunde für Schwangere ab der 12. SSW - hier geht es zu den Details: YOGAyoga Prenatal

YOGAyoga Genuss - Der erste Online-YOGAyoga Kochkurs - Wir treffen uns virtuell & genießen ganz real - zu den Details: YOGAyoga Genuss

Aufgrund der veränderten Situation finden alle Kurse online statt. 

Im Herbst biete ich für schwangere Frauen zwei Extra-Termine an: 

YOGAyoga Pranaflow Prenatal am Samstag 31.10 16:00-18:00 Uhr - zu den Details: YOGAyoga Pranaflow Prenatal

YOGAyoga Mama-Auszeit am am Mittwoch 4.11 19:00-20:30 Uhr - zu den Details: YOGAyoga Mama-Auszeit

Ich lade dich ein mit mir ein Stück mit mir zu gehen, Yoga zu erleben und neue Wege zu beschreiten. 

Wenn du Fragen hast oder dich gerne über einen Yogakurs bei mir informieren möchtest erreichst du mich per Email oder auch unter der

Nummer 0176-20442206. 

Macht es euch hübsch! Bleibt gesund!

Bis bald auf der Matte! Eure YOGAyoga Anke

KONTAKT zu YOGAyoga

EMAIL Anke: YOGAyoga.anke@gmail.com

MOBIL: 0176-20442206

 

 

Köstersdick 16

47546 Kalkar

YOGAyoga-Raum
YOGAyoga-Blog

 

Der YOGAyoga Blog! Anke schreibt hier über Ihren YOGAyoga-Weg, Kochen und über Hochs- und Tiefs einer Mama!

Schau doch mal vorbei: YOGAyoga-BLOG

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© 2020 Anke Scheers / Letze Änderung 02.09.2020

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